SEP 20 2018

まったりスキンダイビング～

こんばんは服部です。
雨ですね～
それに少し寒い・・・・
これは週末はドライスーツな流れですかね～(笑)（実はもう着てるなんて内緒ですよ）

今日はスキンダイブ～

ということで
本日はガッツリとプールでスキンダイビング講習でした！！
ちなみに…
我らが岩崎キャプテンも昨日から堂ヶ島～ヒリゾ浜とスノーケルの旅に出ております・・・
しばらく会ってないな～寂しいな～(笑)
さてさて
そんな中今日のお客様は１１月に石垣に行くという２人！

頑張っていきますよ～♪
そしてプールの水温は３１℃でした！
今日みたいな少しヒンヤリした日にはちょうどいいですね(^^♪
あ～あったか(^_^)

まずはこんなかんじで立ち泳ぎの練習からです。
ダイビングに限らずフィンを使うということでとっても大事なフィンワーク！
これがしっかりできてないとただしんどいだけです・・・泣
ゆっくりリラックスしながら行いますよ(^^)

そしてスキンダイブ（素潜り）の特徴として大事なのは耳抜きです(^^)
ダイビングに比べて早い速度での耳抜きが必要になります。
その為、ハシゴを使用して自分がどのタイミングで耳抜きが必要は覚えます。

ゆっくり水深を確認しながら耳抜きができればこれでバッチリです！
しかし・・・・

中にはこの姿勢（頭が下）になると耳抜きが難しくなってしまう方もいます。
あらら～

という事で今度は水深を確認しながら潜ってみます。
ちなみにコレまっすぐ潜る練習にも良いんですよ～
いっつも斜めに潜っちゃう方お試しあれ～♪

後はフォームを鏡で確認しながら潜るだけ！
ちなみに講習では動画も撮りながらフォームの確認もしていきますよ～♪

ここまでできてら
後は水中に長く居ることですね～
よく「なんでそんなにずっと潜ってられえるの～」
と質問を受けますが
もちろん慣れなどもありますが
一番は無駄な動きをしない。
身体をゆっくり動かしてなるべくリラックスして水中にいます。
たまにリラックスしすぎて眠くなってしまう事もありますが…(笑)
危ない！！！(笑)

水中に長くいれるようになるとこんな感じで
タンクなしでも自由自在～

そして最近スキンダイビングで流行っているという
このポーズ・・・・(笑)
何でしょうかね。この神々しいかんじ・・・
僕も今度海で灯台のポーズでもやろうかな～
流行るかな～？？
灯台のポーズがわからない人はお店のインスタグラム見てね～☆
灯台のポーズだらけだよ～

てなかんじで本日もとってもお疲れ様でした！
昨日今日のツアー報告は明日にします(^^♪

最後に今日一番驚いたのは・・・
僕足黒くない！？(笑)
なんかの病気じゃなければ良いんだけど・・・
あ、日焼けか。